La salle de sport Première Ligne est un complexe de 900 m2 créé spécialement pour vous, afin de vous garantir un moment de qualité dans notre établissement.
Véritable espace de remise en forme et de bien-être, la salle de sport Première Ligne est reliée à la Thalasso & Spa Les Corallines grâce à une passerelle dédiée.
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Un lieu aux multiples facettes
Première Ligne a été conçu pour satisfaire toutes vos exigences. Ainsi, notre complexe dispose de plusieurs salles différentes.
> Le studio de yoga
Grâce à nos professeures et au matériel haut-de-gamme prévu à cet effet, le studio de yoga saura vous séduire sans nul doute. Le studio de Yoga dispose de deux salles :
Une salle à Première Ligne d’environ 75m2
Une salle à la Thalasso & Spa d’environ 48m2
Nos deux salles sont équipées de tapis baya, de couvertures, de sangles, de blocs… Tout le matériel nécessaire est à votre disposition pour une expérience inoubliable !
Au travers de différents ateliers, vous (re)découvrirez les bienfaits du yoga sur votre corps, et la relaxation que ce sport vous procure. Avant ou après un soin à la Thalasso & Spa, prenez le temps durant votre séjour de vous essayer aux techniques ancestrales du yoga.
> La salle de sport
Une salle haut-de-gamme d’environ 70m2 est disponible à Première Ligne ! Besoin de faire du sport, de vous évader, de vous dépenser ? Nous avons pensé à tout.
Une équipe de coachs est d’ailleurs disponible pour vous accompagner sur différents créneaux horaires, afin de définir vos objectifs et vous conseiller sur les exercices à réaliser.
> le lundi de 10h à 16h30
> le mardi de 12h30 à 14h30
> le jeudi de 12h à 14h
Dans la salle de sport, vous retrouverez deux espaces dédiés :
> Espace cardio : tapis de course, vélos elliptiques, steppes, rameurs, ainsi que 4 vélos spinning face à la Grande Bleue.
> Espace musculation : un appareil multifonction vous permettant de réaliser plus de 25 exercices différents, un banc de musculation, un crunch abdominal, des haltères…
> Des cours collectifs sont également dispensés. Première Ligne vous propose un planning de cours varié : Hiit, Zumba, Swissball, Body Sculpt, Pump, Stretch, Pilates… Ces cours sont encadrés par des coachs diplômés et ont une durée de 45 minutes à 1h.
> Activités aquatiques
Découvrez les activités aquatiques dispensées à Première Ligne ! Entre Parcours Marin, Aquagym, Aquafitness, Aquabike, Aquarelax, Parcours Marin, ou encore Aquacardio, Gymbike, et Watfit, vous trouverez votre bonheur !
