Qu’est ce que la réfléxologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est un type de massage qui consiste à stimuler des points réflexes situés au niveau des pieds. C’est une méthode thérapeutique qui utilise le processus de l’autoguérison naturel.
Principe de la réflexologie plantaire
A chaque zone du pied correspond un organe ou une fonction du corps humain. Il suffit de stimuler manuellement ces zones de manière à agir sur les organes ou les fonctions qu’elles représentent, pour soulager le corps par le pied.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est très utilisée et même recommandée pour améliorer la qualité de vie d’une personne atteint d’une maladie chronique. Elle diminue également certaines douleurs comme les douleurs dorsales, cervicales, maux de tête et réduit le stress. Une séance permet de ressentir des premiers résultats, mais il recommandé d’en faire plusieurs jusqu’à atteindre l’état de santé satisfaisant et de le conserver durablement.